Lucidology - otázky , zážitky

[EMI-DJ]

Zdravím, nechci zakládat nový topic, tak se zeptám tady. V lucidology se píše, že je dobré dostáhnout F10 tělo spící/ mysl bdělá, o tohle se docela často pokouším, ale problém je, že asi ani nevím jak poznám že jsem toho dosáhl. Je to nějaký zvláštní pocit? nebo je to spánková paralýza, prostě jak poznám? díky

[ATA]

No na tuhle otazku bude dost težky odpovedet ,do toho luciddology sem to F10 dopsal ja .

vetšinou je F10 popsany jen jako stav kdy tělo spi a mysl je bděla
problem k tomu najit neco dalšiho maj tok tak udelany schvalne aby te priliš neovlivnovalo o očekavani nejkayho stavu protože u každyho to muže probyhat jinak
a dokonce i u jednoho človeka muže byt každej zažitek F10 jinej jak pruběhem tak hloubkou.

Hlavne se vyhni v hlave otazkam tipu už sem tam je tohle ono a misto toho se zámer na cvičeni .

V F10 potrebuješ 2 věci odpojit senzoricky vstupy a udržet vědomi čim lip se ti to povede tim bude F10 kvalitnejši
zakladni F10 mužeš brat jen jako nejkou zmenu oproti normalu požadovanym smerem to jak velka ta změna ma byt nikde definovany neni
mužem si to třeba dat tak že jak pro bdělost tak uvolneni dame hodnoty od 0-5 a jeste pridame 3 hodnotu a to nefyzicky vnimani

bežnej stav vedomi pak mužem dat treba jako 3/4/0
-bdělost je v normalu ,vnimani tela taky, nevizicky vnimani na minimu (shlavne sem nedal u vniani tela a bdelosti maximani hodnoty protože ve vetšine času sme trochu otupěly)

Pak mužem pro každou kategoriji dat hodnoty od 0-5

bdělost
0-spanek
1-potiže udržet vědomi (energie pod 70)
2-snižena bdelost,ospalost (energie 70-90)
3-normal (energie kolem 90)
4-zvyšena bdělost (energie 100+)
5-super bdělotst (energie 500+)

Vnimani fyz těla + smysly
0-zyvšeny vnimani těla
1- normani stav
2-relaxace
3-lechkej tranz -sniženi vnimani těla
4-hlubokej tranz vetšinou strata vnimani těla až na hlavu
5-nejhlubši tranz ,sme jen bod vědomi

Nefyzicke vnimani
0-beznej stav
1-prvni naznaky vnimani
2-
3-
4-hypnagogie
5-AC,LD

škoda nejde to tak jak sem chtel muel bych tam toho dat mnohem vic treba hodnoty pro každej smysl zvlašt a hodnoty treba bdelosti a vnimnai sou trochu provazany .

jako mnimum pro F10 bych považoval lechkej tranz kde je sniženy vnimnai těla a sniženou bdelost nefyz muže byt klidne na 0 samoždrejme čim bude bdelost a sniženi fyz vnimnai lepši timlip.

Pokud bude zajem mohli by se sestavit tu poradnou tabulku ale tam by byla potreba spoluprace protože každej to bude vnimat trošku jinak.

Tak jeste jednou k te F10 potrebujem vypnout smyli fyzicke aby sme udelali misto pro ty nefizicke a šlo se na ne lip zamerit bdelost mužeme častečne jako velikost datovyho toku a zpracovani informaci .V F10 nemusi byt žadny nefyz vnimani ale vetšinou tam je protože se už na nej uvolnilo misto hlavne vnima ni nefyz tela čaker nevyz vnimnai se postupne zlepšuje pri prechdu do F12.

jinak ty kategorie pro fyz tělo treba :
sluch
zrak
chut
čich
hmat
pocity z těla
poloha těla
gravitace
*vntřni dialog

u každyho by se muela udelat stupnice z popisem toho jaky jevy a co se deje pri každe hodnotě

tady je približne kdy se ketry jevy ukazujou ale potrebuje to dodt predelat
http://picasaweb.google.cz/havranpetr1/ ... 7233304610