Důvod proč jsem vás v mynulé časti otravoval z tou neuroanatomijí je ten aby sme se mohli podívat
kde ta rekce má svá slabá mista a jak ji zastavyt.
1.Vstupní signál
- prostředí
2.Thalamus
-filtrace vstupniho signálu na zakladě hodnotícího systemu
3.Amygdala
-hodnotící systém,spuštení stresové reakce
4.Zpracovnáni informací v kortexu
-interpretační systém
----------------------------------------------------- až po sem je rekce nevědomá nemužeme ní nic dělat
5.Prefrontální kortex
-rozhodování,vypínání reakce
6.konec reakce-uklid
Napřed probereme co udělat když se ta reakce nastartuje jak ji zastavit
to jak ovlivnit další systémy a problémům předcházet necháme na další část.
Možná si řeknete proč nezačít rovnou od pričiny je to proto že nejdřív potřebujem zvova nahodit naše vědomí ketré je stresovejma reakcema a bordelem v těle dost omezeny.
Vstupní informace
První spousteč už nezastavíme ale mužeme změnit prostředí a tím se vyhnout dalším stresorům .
Bohužel né vždy to pomůže,hodne záleží na tom jak moc se stihl systém už aktivovat pokud jen trošku tak změna postredí stresovou reakci zastaví ale pokud už je rozjetej tak živý sám sebe- negativní myšlenky ,vše vypadá jako hrozba pořád produkuje stresové hormony a odpojuje nám prefrontálni kortex.Takže jen přechod do klidného prostředí nemusí stačit musíme udělt vic musíme se pokusit aktivovat duruhou část limbického systému která je zaměrena na pozivní pocity to pořád jete stresovou rekci nemusí zastavít ale minimalně to udělá to protiváhu a pak vyhraje to silnější.My naštesti nemusíme vyhrát uplně my jen potřebujem abychom zjískat kontrolu ,potřebujem trochu nakopnout prefrontalní kortex a tim vědomi rozhodováni aby jsme mohly reakci stopnout.(PFC se odpojuje i pri požití alkoholu)
Prefrontálni kortex -PFC
Tahle část nám to umožnuje zastavit mužeme to stopnout hned v zárodku než se to stihne pořádne rozjet (hned jak do PFC dorazí zpáva že se něco děje )
problém je v tom že si toho nejdřív musíme všimnout na to potřebujeme určitou hladinu bdělosti
signály vyvolávajici stres sou vetšinou slabši než ty u strachu a často je muže přehlednoout.
Takže našim cilem tu je mit co nejvetší bdělost a zapojit všimavost pokud to zvládneme tak pak rekci snadno zastvíme a máme vyhráno to je ten idelni pripad.
Uklid nepořádku
Bohužel tento idealní připad vetšinou nenastane na to aby sme to tak zvládly budeme muset trénovat.
Takže ted sme v situaci že rekce sice zkončila at už sama od sebe nebo se nám ji nakoc zbytkem vědomí povedlo odpojit.Bohužel ale běžela dost dlouho na to aby stihla zaplavyt tělo stresovýmy hormony ketré se nejspiš nespotřebovaly a pokus se jich nezbavíme tak nás budou pomalu zabíjet .
Jestě než se dostaneme k vlastním metodám tak trochu změníme uhel pohledu z neuroanatomíckeho na
enrgetickej kde to pujde pokusim se použit oba aby byli vidět souvislosti
Energie
Pro začátek si ji rodělíme na pozitivní a negativní,pro učely článku pod pojmem pozitvní ta co má visoké vibrace a je nám pospěšná, negativní ta co má nizke a škodí nám.Samozdrejme dalo by se to dělit na spousty dalších skupin ale to až časem jak to budem potřebovat.
Negatvní energie má spojitost ze stresovejma hormonama ,zapojením negativní části amygdaly a hypothalamu což má za důsldek sníženi funkce preforntálniho kortexu a stresove hromony nas pomalu zabijí.
Tohle vysvětlení je jen malá část vědeckejch spojistití by se našlo mnohem víc ale stejeně nedokážou vysvětelit všechno třeba jak se dokáže prenášet na dálku.
Pozitvní energie tady je to opačne zapojená pozitivni část amygdaly nebo odpojena upně (odpojení hodnocení) pozitní jádra hypothalamu,dobry hormony/neurotransmitery zvyšujicí bdělsot a vyvovájíci pocit štestí (endorfiny)
Mozek je víc aktivní hlavně dosolaterálni prefrontální kortex (DLPFC) jeho aktivita docela sedí na hladinu pozitniví energie když je aktivní tak máme konrolu i nad zbyjema systemama a muže je pak posupně menit to se nam bude hodtit pozdeji- změna filatrace informací v thalamu do mozku pujde vic informací,vypnuti neg.amygdaly zapnuti kadné nebo vypojení celíého hodnocení, zvýsená funkce kortexu informace se dukaldnejš zpacovávají vzniká vic asociací.
Hladina energie
Hladina energie v těle jak už psal docela to odpovídá aktivaci DLPFC a tím naší bdělosti ale není to uplně příme spojení.Hladinu energie měřím kyvadlem jako jednotku sem zvolil 1/100 dlouhodobého pruměru a tuto honotu pak zafixoval.Pokud neumite z kyvadlem da se to poznat i podle zmen pocitu a nálady nebo třeba podle oči -uvolnete oční svaly a zvřete oči sledujdte jakmoc se snaží sami otevřit ,pri otevřenejch zas sledujte jak moc se chcou zavřit.Hladina energie taky hodne závisý od toho kolik v sobě máme negativní energie ,jak efektivne pracuje náš energetický systém -kolik přijímáme z okolý jak moc je zablokovanej , na našich enregetickejch ztrátách
-vysávání nebo nežádoucí eneregtické spojení (postupně to všecko proberem).Pokud v sobě máme nějakou neg. tak se málo kdy dodtaneme z nad 95 leda že by jsme to nečím nakoply aby to učínek negativní peřebylo funguje tam jako bolk nejspiše ty stresové hormony blokují by jsme se dostaly do pohody a dektivují nam prefrontální kortex.
Hodnota hladiny energie +jak se cítíme a co se děje v mozku
50a min kritická hladina dostanem se tam vetšinou jen v případě problemů jako silenší nemoc,někdo nám krade energiji,mame v sobe pres 20-.Sme strašně unaveni a nemužeme se temeř ani pohnout , premejšlet,rozhodnout sme v težké depresy.Pokud s tím něco neprovedem tak upadneme do spánku nebo přimo odpadnem tělo se tak nsnaži dopnit zásoby a odstranit neagtivní .Při tomhle stavu energie taky nevědome kradem enrgiji všem z okolý vpoststate u všech stavu tak od 80 dolů.
60 težká deprese svět vypadá sedivej a hnusnej ,hlavou se nám honí negativní myslenky
(dektivace PFC,zapla neg. amygdala vse hodnoti jako hnusny a nezajimavy aktivuje negativni vzpominky v hypokampu ,negativni jadra hypothalamu,zvetšuje filtraci v thalamu protože ten pustí dal jen to co je pro nas zajimavý co amagdla urči že je duležitý (pripdane to určuje PFC ale ten je ted teměr off line)
70lechká deprese, silnejší unava ,lenost , nic se nám nechce , svět pořád šedivej
75 unava,omezeny přemjšelní a koncentrace ,pokud se dostaneme pod touhle hodnotu tak je pak už hodně obtižny se s toho stavu dostavat
80 lechká unava ,citime takovou lechčí utupělost naše myslenkovy pochdy sou pomalejší horši koncentrace,svět nezajimavej aspon že pri tehle hladin neni vyloženě hnusnej jen nás porostě nezajímá
85 lehči varianta předešlyho ale rozdíl od normálu je už dost silnej na to aby se toho dalo všimnout a začit s tím něco dělat
90-95 normálni hladina vetšiny lidí u mě 92,5 -bežnej stav všdomí a vše co k tomu patří
100něco se změnilo ,postřehli sme změnu ale nededokážeme říct v čem je
120tady už to to lip poznat sme veselješí,mirenej usměv na tváři ,lepší koncentrace
150začínáme si všímat že se něco změnilo v našem vnímání světa jako by barvy začínaly být barvejší detajly otřejší ,usměv,citíme se v pohodě
( enedrofin,sníženi filtrace informaci v thalamu ,jejich lepší zpacování v kortexu)
250dalši prohloubení stavu,rozširuje se nám vnímání začináme ohodne líp vnímat energie, mame rádi svět
500rikame si jetstly ješte porad sme v tom samim světe jak na začatku je to jako probudit se ze snu vyjít z mlhy,svět je nádhernej a začínáme si všimat veci co tam sice byli vždy ale nikdy sme je nedokázaly vidět dokážeme ulítávat na dokonalosti uple obyčejnejch věcí,máme permanentni usměv,citíme se lechce
750 láska,milujeme svět,citíme se lechce plní energie chce se nám tančit
900 bezpodmínečná láska dokážeme milovat všechno i t co bylo na začátku negativní,spontáně se smejeme ,tancujeme,naše vedomí a vnímaí je rozšírene vidíme věci uplne jinak a spousty souvislostí ,mame pocit že mužeme lítat,mizí hranice ega (hyperaktivita kortexu,hyperasociativní stavy -vnímame souvisloti,hypothlamus-pozitvní jdara,pozitivní amygdala,
PFC vysoce aktivní v těle hodne endorfinu,dopaminu,noradreanlinu a dalších neurotransmiterů
900+ tam sem se zatim nedostal asi bych uletěl
*o tom jak se dostat na vyšši hladiny energie co se tam děje jak to funguje a jak se tam udržet bude něktrej z nasledujicích článků
Hodnoty neg. Energie a pocity
0- idelni stav
0,5-nejsme upně v pohodě
1-ztuhlej krk
3-bolest ztuhlej svalu na krku
5-začíná bolet hlava
8-bolest hlavy
10-silná bolest hlavy
15-nesnaesitelná bolest halvy,bolí nas celé tělo
20-je nam na zvarceni
20+ je nam tak blbe že myslime že umřem ,muže nás to hodit samo do bezvědomí
Hlanina negativní dost ovyvnuje naši hladinu energie a je i vetšinou duvodem jeího snížení .Pokud se zbavíte neg. tak dojde ke změne najednou ucitíte nejakou změnu ve vědomí blbe se popisuje mě se u toho třeba i uvolní zatuhlej krk.To přirovnaní hladin k bolestem hlavy u vas to muže porobýhat jinak ale čím vic jí bude tim vám bude huř.Jediná užitečná vec na tom je že clověk zjistí kde sou problémy kde je začínajíci nemoc keteré orgány sou oslabeny ale pak je duelžite s tím něco začít dělat .
Prášky na bolest
Vetšina prášků vam jen otupí vnímaní a vy tu bolest necítíte ale ta neg. tam zustane a pořád ničí tělo .Výhoda je jen v tom že se vám ulevý trochu se zvedne hladine energie mate vetší kontrolu a negenerujete tolik dalšího bordelu.Pokud je to možne tak než si vzeměte prášek provedte nejkou z metod na zbavení se negativní energie nejspiše vám dsodt pomůže a brani prašku nebude potřeba vetšina z nich dost zatežuje tělo .Prášky ma cenu brát pokud ta hladina neg. bude nad 15 protože v tomto stavu už je velice težké se soutredit a nejakou metodu provádět umožni vam to zjiskat trochu kontroly jak ji budte mít hned uděljte něktreou z metod pokud to neuděláte tak jak učinek prášků vyprchá tak vám bude zas blbě .
Peklo/ráj
To jetly váš živod bude vypadat jako peklo nebo ráj zavisí z velké míry na vaší hladine energie a věci s tim souvisejících.Tak se zeptejte co chccte radši volba je jen na vás
stačí se rozhodnout nedky stači třeba 2min cvičeni něketre z metod a jste z pekla v rájí
(muže to trvat ale i mnohem déle ale zatim vždy sem to zvadl do 2hodin)
METODY
Jedno malé upozornění- nejspíše se vám stane že se vám do těch metod absolutně nebude chtít,bude vám to připadat smešné,zbytečné...Ego se vás bude snažit všemožně presvtšit aby ste se do toho ani nepošteli jedno z nejčastejšich je - radši půjdu spát lehnout si . To sice na neg. pomuže ale vyžaduje to tak 100x víc času a nezabere to vždy.Taky jste pořád ještě v negativním naladění máte negativní pohled na vše okolo hlavu plnou negativních myšlenek.Ze začátku tuhle fázi prostě musíte překonat a začít jakmile budte v metodě chvilku poračovat tak ten odpor k ni se sníží v další fázi vám to bude jedno,pak vás to bude bavit a v konečné nebudete chtiít přestat. Ego o tom jak funguje si popovídme později ted si jen řeknem že ego nesnáší změny radši vás nechá trčet v pekle pro nej je to docela vyhodné pořád samé mě něco bolí,me se nadaří.. je mu jedno že je to negativní hlavně když to na nej odkazuje a tím ho posiluje . Mužete se ho pokusit ukecat že je to vyhodný i pro nej .Další věc je že se bojí o svou existenci takže se vám bude všemožne snažit zabránit zevdnout si energiji protože na viššich hladinách nergie přestává existovat .
Učelem všech těchto metod je zastavit stresovou reakci,uklidit následky ,a nastartovat pozitivní nekte z nich z zvládnou všechny 3 nektere sou spíš zamreny jen na jednu část ale stejnak je to propojeno.Z energetického hlediska máme 2 možnosti jak se neg.energie zbavyt bud jí trnasormujeme na pozitivní -zvýšíme její vybrace ,nebo ji odvedeme pryč z organizmu.
Dokončení reakce - uteč/bojuj
Mužeme reakci dokončit a tím ji zastavíme ,nemusíte to brát do detajlů bude stačit když to simulujem
-boj je to sice možnost ale ne zrovna nejvhodnejší, mužete něco rozmlátit,vybít si to na něčem co probélm představuje nebo si to jen přehrát v mysli
pokud to jde boji se vyhněte at už v jakékoli z těchto forem zybtečne by to zpusobylo další problémy (karma, negativní programy,zničeny věci..)
-utěk tohle už je lepší pokud máte možnost tak si zaběhejte klidne i namistě v případě nouze pomuže i představa ale ta má tu nevýhodu že rekci sice stopnete ale
nebude tam ta fyzická námaha která dokáže odbourat dost odpadu (možná si řeknete že utěk od problému není řešení ja jen odpovím že boj taky ne a že problém se bude muset vyřešit ale na to napřed potrebujeme "chladnou" hlavu"
Fyzická námaha
-muže to být cokoly jde nám o spálení toho bordelu , po sportu se take vyloučí endorfiny a to nám pomůže se naladit
-tady je pro mě nejvýhodnější skákání na místě a třesení , pracujou na víc urovních dá se přidat vizualizace jak neg, odchází do země připadně ji ze sebe oklepem
skáním se aktivují i energetická centra na chodidlech a zlepší se spojení se zemí ,třesením se prokrvý celé tělo,aktivuje se i energetiocky hodně to spalování urychlí
Čchi kung,joga
Tydle cvičení uklidní jak vaše tělo tak mysl,pomocí nich mužete energiji odvést z těla nebo ji přímo v něm transformovat
Mantry
Moje oblíbená metoda na odstranování neg. výhoda je že nevyžaduje žádnou přípravu ani extra znalosti .Stačí prostě jen slova vedomě okapovat
at už nahlas šeptem nebo jen v mysli.Z vyslovností si ze začátku nedělejte hlavu ono se to samo časem doladí.Manry učinkujou na hodně urovních
zaleži to jak od smatoné mantře taki do toho jak ji vyslovýte třeba u OM pokud nahlas tak bude pusobyt více na fyzické urovni a na odstranování neg a v duchu spíše na hlubši problémy.
Já na očistění používam hlavně tyto 3
a)OM
b)Džóti, Džóti - Světlo Světel
Džóti, Džóti Swayam
Džóti, Džóti Param
Džóti, Džóti Arul
Džóti, Džóti Šivam
Váma Džóti, Sama Džóti, Vána Džóti, Džnána Džóti,
Máha Džóti, Joga Džóti, Váta Džóti, Náda Džóti,
Ema Džóti, Vjáma Džóti, Eru Džóti, Víru Džóti,
Eka Džóti, Eka Džóti, Eka Džóti Džótiye
překlad:
Světlo, ó Světlo Vnitřní záře, Světlo, ó Světlo Absolutna, Světlo, ó Světlo Dobroty, Světlo, ó Světlo Naděje, Světlo, ó Světlo Šivy, Světlo Luny, Božské Světlo, Světlo Moudrosti, Světlo Nebe, Světlo Jógy, Světlo Větru, Světlo Zvuku, Světlo Radosti, Světlo Vod, Světlo Slunce, Životadárné Světlo, Jediné Světlo. Dej nám Světlo, Světlo Světel!
(na konec je dobré si představit explozi světla a jak vás napnuje )
c)ÓM HAM HANUMATE NAMAHA
Další mantry a informace o nich:
http://www.jitrnizeme.cz/view.php?nazev ... 2003122101
http://www.jitrnizeme.cz/view.php?nazev ... 2003122201
http://www.jitrnizeme.cz/view.php?cislo ... 2003122301
http://mantry.jogin.cz/
http://karolinaloskotova.blog.cz/0804/mantry-sanskrt-ii
http://karolinaloskotova.blog.cz/0804/mantry-sanskrt-iv
http://karolinaloskotova.blog.cz/0804/mantry-sanskrt-v
heart sutra
http://www.youtube.com/watch?v=I2Gb9ZN- ... annel_page
Vajrasattva
http://www.youtube.com/watch?v=01LB1onp ... annel_page
Om Mani Padme Hung chants
http://www.youtube.com/watch?v=GSHlnvgs ... annel_page
Deva Premal and Miten - Gayatri Mantra
http://www.youtube.com/watch?v=d63COahIpVM
Doporučeni autoři:H. Marshall,Miten a Deva Premal,Dalajlama ,a hodne dalších
pokud bude mit někdo zájem mužu uploadnout
Orgonit
Energetický transformátor vysaje z vás neg. a převede jí na pozitivní ketreou pak do sebe mužete absorbovat
http://www.orgo.cz/index.php
Očistění pomocí živlů
Na očištení také mužete použít očistnou sílu živlů duležitý zde bude záměr a vizualizace připadeně ještě vedení energie z těla
na začátku poproste o pomoc a na konci nezaponte poděkovat
Oheň
pošlete všechnu neg. do plamenů nechte ji spálit idelní je porádnej táborák a sledovat plameny
táborák si asi v obýváku neuděláte ale i svíčka postačí -seldujte její plamen
Vzduch
mužete si představit jak z vás vítr tu neg odfoukne.
vonné tyčinky -velice dobře očistují vyhoda je že se tím dá očistit i celá místnost při zapáleni se soustředte na záměr a pak si předtsvujte jak kouř očistí vše čeho se dotkne
koupejte se v kouři.U tyčinek hraje duležitou roli i jejich vuně ,náš čich je přimo napojen na amgdalu a nepodlehá filtraci v thalamu muže velice snadno menit náš emoční stav a hodit nás dopohody.
Země
Kameny zyvšují vám vibrace a nasávají do sebe neg. a částečne ji transorumují .z tech bežných je nejvhodnejší křištál
pokud nemáte mužete použit o obyčejný křemen .Kmeny sice dokáži energiji trensformovat ale ale pokud je jí moc tak to už nezvádnou
roli tu hraje i naprogramovaní.Po kždém použití je dobé kámen očstit a znovu nabít. (umít pod vodou,přes noc do soli,znova umít a dát na den na slunce
u všeho zámer a vizualizace -pokud umíte stači i ten záměr a vizulaizace a kámen mužete očistit během pár vteřin)
http://www.astroesoterika.cz/polodrahokamy.htm
Sůl-velice dobře absorbuje negatvní energie -po použití se ji zbavte
Uzemění
Velice duležité je spojení se zemí (1 čakra a energetické dráhy v nohách),předsvujte si a pokud to umíte tak i vedte energiji nohama do země.
Představte si že jste strom a zapouštíte kořeny
jak energije proudí až do rozpáleného jádra země a tam se transforumuje
Promisirujte tento bod a posílejte energiji přes nej je o vaše spojení se zemí
taky pomuže být naboso a nohy namočit zlepši se tím prostup energie
Voda
Idelání je si stoupnout do proudu řeky ale stačí i sprcha nebo nebo jen proud z kohoutku ,soustředte se hlavne na nohy a ruce,samozdrejme nelepši namočit celé tělo
-čim bude voda studenejší tím lepši líp absorbuje
Svěcená voda - nemusite ji krást někde v kostele dá se vyrobyt i doma má silné očistné učinky
vpodste stejně učinky má voda očistená a naprogramovaná rozdil je jen v tom že se nemusite držet toho postupu a odříkávat tam nejake fráze v latině
naprogramování vody se hodi mužete takle naprogramovat vodu ketrou pijete nebo když se budete koupat.
postup na výrobu svěcené vody bude v sekci z obranou
Budte v težisti
Přesunte své vědomí do oblasti pupku vnímejte z toho mista dýchejte do nej
Dech
Představujte si jak nadechujete světelo a vydechujete všechn bordel,dýchjte do břich a hloubeji než normálně
dechů je celá řada kdyžtak zadejte do vyhledávače: pranajáma
Reiki
Pokud umíte mužete použít na očistení
Aini
Pokud reiki neumite mužete poprosit AINI ta vám ho pošle muže vám pomoct z čištenim i jinak
http://forum.astralni-cestovani.org/vie ... f=20&t=265
Požádejte o pomoc
Požádejte o pomoc a očistnou energiji a představte si jako by jste ji už dostávly ,koho požádáte je na vás muže to být klidne bůh,andělé....
nezapomente poděkovat
Věda
AudioVisualníStimulace -ruzné psychowalkmeny ,BWGEN ,HEMI-SYNC -o tom jak to fuguje je u hemi-sync
Transcranial Direct Current Stimulation (tDCS) -elektrická stimulace mozku sabým stejnosměrným proudem 2-3mA vypadá to sice šileně ale je to bezpečné a učiné
pročetl sem asi 20 članku z uviverzit a vedlejší učinky zatim nikde nepozorovaly.Tak ted k čemu je to dobry nakpopne to DLPFC a dokonce to i odstraní negativní energiji
vetšinou stači tak 3min učinek se projevý tak za 15min a energie skočí až na 150 a vyplavý se endorfiny.Není potřeba žadnej spožitej přístroj postačí 9V baterka 2dráty a elktrody
jedinej problem je velikost elektrod jamam kovovy asi 3x3cm a nenamčim je pripdane udelt z vtany namočené se slané vodě ale ty vetši tak 5x5cm a nejkej plech dovnitř aby se proud rovnomerně rozložil.Jedinej problem u 9V batreky je že nemá omezovač proudu ale to nei zas tak važné hlava má docela veljek odpora moc vetší proud tam nepoteče je duležite si jen dát pozor na elektrody abyse dotýkaly kuže rovnoměrně pokud vše funguje tak jak má tak po rpipojení bude cítit bud nic nebo slabe mravenčení pokud to začne stípat nebo moc mravčit odpojte to se zvýšíla vodivost třeba pocením a začína narustat proud neni to nebezpečné .Při zapoojenía odpojení se vam muže zablesknout v hlavě to je normální mění se polarita neuronů)
http://www.tdcs.no/english
http://www.rotten.com/library/medicine/tDCS/
http://www.biotele.com/tdcs.html
Cranial Electric Stimulatin CES -metoda podoná predchozi akorát používá složitejší signály planuju postait z upravenyho MP3
Stimulace slabým komplexnim magnetickým polem-přistroj jednoduchej na stavbu ale nikde se nedaj ukrást potrebné signály
zadejte do googlu : Dr. Michael Persinger
http://www.shaktitechnology.com/
Smějte se
udejejte vše proto aby jste si zlepšily náladu - pisnička,komedie , vtip,smejte se i kdyby to mělo být ze začátku nucené
http://www.jitrnizeme.cz/view.php?nazev ... 2008010030
http://www.jitrnizeme.cz/view.php?nazev ... 2008010033
http://www.jitrnizeme.cz/view.php?nazev ... 2008010034
Pár věcí co vám třeba zvedne náladu:
Gummy Bear song
http://www.dailymotion.com/video/x4utq9 ... r-song_fun
He Mele No Lilo (english subs)
http://www.youtube.com/watch?v=xVptV_Da ... re=related
Hawaiian Roller Coaster Ride
http://www.youtube.com/watch?v=L4X1_3VipWs
http://www.youtube.com/watch?v=q6NHeoT- ... re=related
Miten with Deva Premal - Through the Eyes of an Angel
http://www.youtube.com/watch?v=iPNmIBaZ ... CC&index=2
Declan galbraith - An angel
http://www.youtube.com/watch?v=Dn51LxzSHf0&feature=fvw
Miten & Deva Premal - So Much Magnificence
http://www.youtube.com/watch?v=AG-YE8IiV5U
Miten and Friends " Fly High"
http://www.youtube.com/watch?v=narlEJOsS40
All is welcome here - Deva Premal and Miten
http://www.youtube.com/watch?v=_NN0Kvh4 ... re=related
Deva Premal Miten in the light of love / om shree dhanvantre namaha
http://www.youtube.com/watch?v=wCT4LnWR ... re=related
In Mood Feat. Juliette - The Last Unicorn
http://www.youtube.com/watch?v=E8XD-onress
We Are The World
http://www.youtube.com/watch?v=dWeBgVvk99s
Celtic Woman - A New Journey - Reels
http://www.youtube.com/watch?v=aIxUXjJL4mk
http://www.youtube.com/view_play_list?p ... ltic+women
The Voca People -
http://www.youtube.com/watch?v=N6EYrqIn0yI
YAMATO drums
http://www.youtube.com/watch?v=yCp8AxiwHp0
Discovery Channel: I Love the World
http://www.youtube.com/watch?v=V5Bxymui ... r_embedded
http://www.inspiruj.cz/viewtopic.php?f=27&t=289
http://marek.blog.respekt.cz/c/59244/Du ... ch.html#t2
Pozitivní myšlení
Myslete pozitivně pokud už musíte napsat nebo říct něco negativního tak to řekněte tak aby to bylo v mynulosti a neposilovalo ego
jsem nemocný ,byl jsem nemocný ,měl jsem nemoc sice jen drobné změny ale mají dost vlyv
po každem neg. prohlášeni ,myslnece hodte aspon 3 pozitvní tím vyrušíte její neg.učinek
Vizualizace -záměr
Použijte sve předsatvyvosti a vytvořte si vlastní metody muže to být cokoli
*Základná technika je jednoduchá: pohodlne sa uložte a predstavujte si, ako cez vás prúdi biele svetlo, ktoré odnáša preč všetku negatívnu energiu(predstavujte si ju ako úlomky tmy, ktoré sa odplavujú svetlom). Toto je asi teória: nejaká energia z vás vypudí negatívnu silu. Môžete si urobiť modifikácie na nejaký konkrétny živel(vodopád z vás spláchne špinu, vysuniete imaginárny koreň, cez ktorý tú fuj-energiu vysaje zem, oheň spáli kúsky dreva,...), prípadne na vašu obľúbenú bytosť(drak spáli čierne kusy tmy, Legolas ich rozseká mečom,...myslím to vážne).
Těch metod je mnohem víc ale tohle by vám mělo stačit na to aby jste si mohly vybrat co vám vyhovuje
*pokud chcete některou podrobnějš napište
*pak jeste budou metody které pracují z čakramy a energetickým systémem ale ty necháme až proberem aspon základy energetického systému
Když nic z toho nepomůže :
konec 2 části