Dýchání
Napsal: stř, 21. lis 2012, 15:51
Zdravím,
Potřeboval bych poradit ohledně dýchání. Vždycky když se snažím o tranz, oobe, stimulaci čaker atd. tak mě ruší dýchání. Na začátku to třeba tak 2 minuty nevnímám, ale pak se mi najednou myšlenky zakutálí k dýchání a najednou to dýchání musím ovládat vědomě, což mi celé snažení zkazí... Nemáte nějakou radu jak předejít tomu, abych na dýchání myslel nebo když už na něj pomyslím, jak vyřešit, abych to nevnímal??
Potřeboval bych poradit ohledně dýchání. Vždycky když se snažím o tranz, oobe, stimulaci čaker atd. tak mě ruší dýchání. Na začátku to třeba tak 2 minuty nevnímám, ale pak se mi najednou myšlenky zakutálí k dýchání a najednou to dýchání musím ovládat vědomě, což mi celé snažení zkazí... Nemáte nějakou radu jak předejít tomu, abych na dýchání myslel nebo když už na něj pomyslím, jak vyřešit, abych to nevnímal??