Dobrý den,
Nevím jak mám porkacovat. AC vetsinou skousim vecer. Takze si tak jednou jdu lehnout, a dělám kontrolováné dýchání, přitom nejlíp poslouchám muziku a soustředím se na ní. Po chvíly cejtím postupně po těle brnění které se rosšiřuje po celém těle. Až mě brní celé tělo začínám si představovat že mě celého postupně zahaluje mrak. Po té mi začne tuhnout celé tělo jak kdyby mě někdo protahoval hrozně ůzkou gumovou trubkou. Ale tohle trvá přibližně 5min a já nevim co mám dělat dál protože mě to po chvíly začne nudit.
Prosím help, dík.
[AC] Problémek
Kdo je online
Uživatelé prohlížející si toto fórum: Žádní registrovaní uživatelé a 10 hostů